La MJC propose plusieurs cours de gym pour adultes, encadrés par Alexandra Frambourg, coach diplômée d’État.
Découvrez les différentes activités proposées sur Verdun et Saint-Sardos :
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Gym Détente
👉 Verdun : Lundi & vendredi 10h – 11h -
Pilat’ittude
👉 Verdun : Mardi 19h30 – 20h30
👉 Verdun : Mercredi 9h – 10h -
Circuit Minceur
👉 Verdun : mardi, 18h30 – 19h30
👉 Saint-Sardos (Salle du foyer) : mardi, 18h30 – 19h30 -
Fitness Form
👉 Lundi et/ou vendredi : 9h – 10h
⚠️ Un certificat médical est obligatoire pour participer.
📞 Contact : 06 08 48 14 29
Rejoignez la MJC de Verdun-sur-Garonne pour entretenir votre forme dans une ambiance conviviale et adaptée à tous les niveaux !